自動車事故の際に多いムチ打ち

首の捻挫なんてよく言われます。

首に不自然な力が加わることで、下記のような症状がでることがあります。

  • 手足のしびれ・麻痺
  • 倦怠感
  • めまい
  • 首・肩こり
  • 頭痛
  • 不眠
  • めまい
  • 耳鳴り
  • 息苦しさ
  • 感覚障害
  • 天気・温度の変化に敏感

初めはなんともなくても、
徐々に症状が現れることもしばしば・・・・。

検査上で明らかな異常がないのに、苦しまれている人を多く目にしてきました。
耐え難い苦しみが理解されないのも大変辛いものですよね。
事故の場合は相手方や保険屋さんとのお話もあるでしょうし・・・。

かなりのストレス状態にあると言えるでしょう。

いくら「カラダを鍛えてきた!」という自信のある人でも耐えきれるようなものではない場合があります。
無理をせず、しっかりとカラダとココロを休ませてあげることが重要です。

色々腑に落ちない思いもあるでしょうが、
自分のカラダを休ませず余計につらい思いをするのは他ならぬ貴方です。
ご自分が落ち着くリラックス方法を試してみてください。

ちなみに私は・・・・

  • 寝る
  • 歩く
  • 腸内洗浄
  • 鼻うがい
  • 犬と遊ぶ
  • あぁ、忘れてはいけない妻とのデート ってところでしょうか